女人佳受孕时间,每个想当妈妈的人都想生一个健康的小宝宝,而宝宝的健康决不是从出生时开始的,精子与卵子的健康、成熟是宝宝健康的先决条件。
女人佳受孕时间:
女性要了解怀孕手册,女性的生殖特点是有周期性,一般每个周只排一个卵。而卵子成熟的周期只有14天左右。卵排出须在24~48小时内受精才能受孕,因此在排卵后1时之内受精是怀孕基本的条件,此时卵子新鲜、健康是胚胎健康的先决条件。
为此,怀孕的妇女要了解自己的排卵期。做好孕前准备,粗略地说,如果月经周期是28天,则月经第十四天排卵;如果月经周期长,则排卵期相应地后退。如果想有效地找到排卵日,方法是很多的,如每日清晨试基础体温。在排卵后由于黄体的作用,体温上升0.3~0.5摄氏度体温上升日即为排卵日。还可以配合其他征象找到排卵期,在排卵期前由于女性激素分泌达到高峰,可以现白带增加变稀,似蛋清样。目前还可用一种试纸来测定排卵日。近又有公司推出一种微型显微镜,仅用舌头舔一下,观察唾液里的结晶,即可测排卵日。
在妇女排卵日前后行房事,可以增加受孕机会,此期间精子、卵子处于新鲜、健康状态,无疑对受精卵的健康是有益的。
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