女性需要在生活中做好相应的防御措施，尽可能的减少盆腔炎的发病几率，避免出现月经不调、盆腔疼痛等等症状，以免影响女性的生活和工作的顺利进行。那么预防盆腔炎的具体措施有哪些呢?

　　沈阳京科妇科医院的医生建议女性在生活中应该养成定期妇科检查的好习惯，尤其是对于年龄超过了22周岁，并且还有性交生活存在的女性，更加应该重视妇科检查的重要性，而且在生活中如果女性发现自己的白带量增多，并且颜色、气味以及质地出现了异常情况，不要胡乱治疗，及时的去正规的医院接受治疗很重要。

　　做好各种预防措施，减少盆腔感染的几率，女性应该养成良好的卫生习惯，重视外阴的清洗，穿棉质宽松的内裤，这样可以保持外阴的干净卫生，避免病菌的滋生和感染，同时我们也应该注意避免使用大浓度的清洗剂对阴道进行冲洗，以免造成阴道内的环境损伤，降低阴道的抵御能力，增加患病的几率。

　　做好卫生护理工作，尤其是在经期、人流后以及分娩之后，女性的身体抵抗能力比较的低，加上会有阴道出血的情况发生，我们除了需要通过淋浴的方式进行清洗之外，还应该避免有性交的发生，以免造成病菌的感染，引起盆腔炎的发生;同时女性还应该注意营养的均衡吸收，提高身体的抵抗能力，注意适当的休息，充足的睡眠时间，有效的预防病菌的发生。

　　积极的治疗疾病，沈阳妇科医院的医生介绍，女性身体中如果存在其他的炎症的话，那么很有可能会引起炎症的蔓延，造成盆腔炎的发生，因此我们需要及时的对疾病进行治疗，不能推迟治疗的时间，从而尽可能的减少盆腔感染的几率，身体的健康。

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