女性月经不调的现象比较普遍，是女性患妇科病的症状之一。月经不调说明身体不健康，甚至会导致不孕，女性朋友应该引起重视，了解月经不调出现的原因，这样才能适当进行调理。那么，女性为什么会月经不调呢?

 

　　沈阳京科妇科医院的专家解释，女性月经不调的原因主要有以下几点：

 

　　（一）、抽烟喝酒：烟雾中某些成分，以及体内的酒精会对女性月经的正常生理过程产生不良的影响，从而导致女性出现月经不调。

 

　　（二）、生活无规律：女性来月经的时候受冷，会影响盆腔里面的血管的正常，导致月经量减少，甚至导致闭经的出现。所以，女性要有良好的生活习惯，不要过于劳累。

 

　　（三）、情绪异常：如果女性长时间处于精神不振、忧郁等消极的精神状态下，会导致女性出现月经不调、痛经甚至闭经的现象。

 

　　（四）、过度节食：女性体内的脂肪应该不低于体重的百分之二十二。过度节食会造成体内的能量不足，从而消耗较多的脂肪与蛋白质，影响雌激素的合成，进而造成体内缺少雌激素，使女性出现月经不调，甚至是闭经的现象。

 

　　女人爱惜自己，就该从管理自己的健康开始，所以在日常生活中应注意以上的事项，平时还要规律饮食，调整作息，加强锻炼，养成良好生活习惯很有必要。

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